Was ist Schlafcoaching?

Schlafcoaching ist kein Schlaftraining nach der „Schreien-lassen“ Methode oder der „Ferber“ Methode und es geht auch nicht um die Vermittlung eines Patentrezeptes. Wir schauen uns Ihren Alltag und alles rund um die Schlafsituation genau an und gehen dem Problem auf den Grund. Jedes Kind, jede Familie ist einzigartig! Deshalb erarbeiten wir gemeinsam einen individuellen Plan für Ihr Kind, der seinem Entwicklungsstand entspricht und der mit Ihren Bedürfnissen und Werten vereinbar ist. Am Ende des Coachings wissen Sie, wie Sie ihr Kind künftig in den Schlaf begleiten und beim Ein- und Durchschlafen unterstützen können. Es geht um sanfte Veränderungen der Schlafgewohnheiten – Schritt für Schritt. Dabei werden Sie Ihr Kind immer begleiten, damit es sich sicher und geborgen fühlt. Durch diese sanfte, ganzheitliche und bindungsfördernde Methode gelingt es, das Problem nachhaltig zu lösen. Ich arbeite nach der Philosophie und dem Ethik-Kodex von Bianca Niermann. 

Die meiste Energie ist an die Hauptquelle des Problems gebunden. (David Servan-Schreiber)